Frosta Wok Mix
Gestern gab es dann ein weiteres mal Frosta. Nachdem wir endlich unseren Flur so gut wie fertig gestellt hatten, war nicht mehr wirklich viel Lust da zum kochen. Also ein Stück Rind aufgetaut und eine Packung Froste Wok Mix dazu. Aber keine Angst, das wid nicht zur Gewohnheit.
Der Beutel mit der Tiefkühlware hat den gleichen Inhalt (550 Gramm), wie auch andere Frosta-Beutel und liegt mit 2,29 Euro auch im gleichen Preisbereich. Die Zutaten sind übersichtlich und größtenteils asiatisch gehalten. Die Zusammenstellung ist sehr schön, auf die Karotten hätte ich verzichten können, Wasserspinat (Morning Glory) hätte ich mir dazu gewünscht.
Die Zubereitung ist auch einfach wie immer. Gemüse in eine Pfanne oder einen Wok, da dann etwas Wasser oder Öl rein und 9 Min. unter Rühren garen. In der Mikrowelle gehts auch, dann 2 x 8 Minuten. Auf der Front steht noch, dass es auch lecker als Salat schmecken soll, allerdings ist auf der Packung nirgends weiter was davon angegeben. Wie das dann gehen soll, weis ich nicht, aber Roh würde ich das Tiefkühlgemüse nicht essen.
Das angetaute, aber noch rohe Gemüse sieht dann so aus
und fertig in der Pfanne dann so
Wir haben es noch etwas gepimpt. Zuerst hatten wir Rinderfiletstreifen angebraten. Am Ende noch mit etwas geriebenem Inwer, Sojasosse, Sesamöl und Sambal Olek gewürzt. Heraus kam eine schmackhafte Mahlzeit – das Gemüse hätte auch ohne zusätzliche Würze geschmeckt – die ich weiterempfehlen kann. Hier dann noch ein Bild mit dem dazu gekochten Reis in einer Essschale, wie es sich für Asia-Food gehört.
Ach ja, so verfeinert, reicht es locker, um zwei Personen satt zu bekommen. Etwas gestreckt, also etwas mehr Fleisch und Reis geht es auch noch für bis zu vier Personen, wenn es dann noch ein kleines Dessert dazu gibt.
In: Produkttests · Schlagworte: Asien, Frosta, Gemüse
am 6. Januar 2010 um 12:47
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[...] den Frosta Tüten musste jetzt auch mal eine der vielgelobten Gourmet-Mahlzeiten dran. Unser Supermarkt um die Ecke [...]
am 7. Januar 2010 um 07:22
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[...] zu haben hatten wir uns die Gemüsepfanne Asiatisch mitgenommen. Im Vergleich zum schon erwähnten Wok-Gemüse handelt es sich nicht um reines ungewürztes Gemüse, sondern um [...]